かぼちゃプリッツ

かぼちゃプリッツ
素材の味を試してみて下さい☆
お子様でも大丈夫です(^O^)

材料

かぼちゃ
200g
小麦粉
100g(素材によって調整
サラダ油
大1(オリーブオイルでも
塩、砂糖
少々
あれば
チーズ、パセリ、胡椒、青のり等

1

かぼちゃをラップでくるみ電子レンジで柔らかくするο
根菜機能使いました

2

ボール又はジップロックにかぼちゃをいれ潰し小麦粉、サラダ油、塩、砂糖を加えて混ぜるο

3

少し冷蔵庫で休ませてそのまま薄くのばすο

4

縦に細く切りクッキングシートを引いた鉄板に並べ170℃に余熱したオーブンで20〜25焼くο

コツ・ポイント

じゃがいもでも人参でも☆
カリッポリッと美味しいですよ☆
おつまみにバジルトマト等いかがですか!?おやつにも☆

このレシピの生い立ち

娘に野菜を食べさせたかったので適当に(笑)
レシピID : 797565 公開日 : 09/05/01 更新日 : 09/05/01

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