低カロ*マヨドレ風ヨーグルトドレッシング
Description
生野菜を美味しくヘルシーに食べられるドレッシングです。
材料
(2)
作り方
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1
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全ての材料を食事の寸前に混ぜてサラダにかけるだけです(^-^)
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コツ・ポイント
作り置きをするとヨーグルトによっては分離するので直前に作ってくださいね(^.^)b細かく刻んだキャベツに和えればコールスロー風の美味しいサラダになりますよ(*^□^*)
このレシピの生い立ち
主人がハイコレステロールでヨーグルトが良いと言う情報を得たので考えてみました。ノンオイル&ノンエッグなのでダイエット&メタボ対策にも有効です♪