玉たま☆酢~ぷ☆ごはん

玉たま☆酢~ぷ☆ごはん
暑い日にも、すっきり美味しい、栄養もばっちしのスープ飯です。うつわ一つで簡単、小腹対策です。

材料 (1人分)

ご飯
ご飯茶碗に軽く1杯
即席たまごスープ
1人分
お酢
小さじ2
小さじ1

1

器にお湯160㏄(分量外)と即席たまごスープを入れる。お酢を加え、そっと混ぜる。

2

ご飯をラップに包んで軽くにぎる。それを1の器の脇からそっと入れる。お湯はね注意。

3

すりゴマをパラパラっと散らす。完成!!

コツ・ポイント

炊き立てのご飯で食べると抜群に美味しいです。冷やご飯のときは、温めてからスープに入れて、しっかり浸してしばらく置くと雑炊っぽくなって美味しいです。クノールのふんわりたまごスープを使いました。ベルマーク5点ついてました!

このレシピの生い立ち

最近マヨネーズを絶っているため、もっぱらお酢にお世話になっています。たまごスープにもご飯にも初めての試みでしたが、さっぱり美味しいスープ飯になりました。すりゴマをかけると香りが良いし、カルシウムも摂取できるので、授乳中の私にぴったりです。
レシピID : 804400 公開日 : 09/05/10 更新日 : 09/05/11

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