野菜と豆腐の炒め物★たけのこ入りでも◎
Description
簡単で、ヘルシー♪シンプルなおいしさです!
材料
(1人分)
作り方
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1
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豆腐と野菜は食べやすい大きさに切る。
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2
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フライパンに薄く油を敷き、豆腐を両面少し焦げ目がつくまで焼く。
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3
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そして、残りの材料を加え、野菜がしんなりするまで炒める。
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4
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皿に盛れば完成♪
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コツ・ポイント
野菜は増やしても減らしてもOK♪
豆腐が崩れそうなときは、3の前に取り出して、野菜だけ炒めれば、いいですよ★
味が足りなければ、塩をたしてください。
豆腐が崩れそうなときは、3の前に取り出して、野菜だけ炒めれば、いいですよ★
味が足りなければ、塩をたしてください。
このレシピの生い立ち
豆腐の消費に♪