節約牛コロコロステーキ☆主役は高野豆腐?
作り方
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1
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高野豆腐を水で戻す。戻ったら6〜8当分のサイコロ状に切る。焼き肉のタレと同量の水を合わせた物に浸す。
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2
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1を肉で包む。コロコロと四角になるように形作ってください。包んだら小麦粉を薄くまぶす。
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3
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フライパンに油をひき2を焼いていく。焼けたら*のタレを入れて味を絡ませる。
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コツ・ポイント
薄切り肉なので火が通りやすいです。味は薄いようならタレを足してください。高野豆腐の食感を生かして牛肉もどき(?)になっています。
このレシピの生い立ち
テレビのある番組で紹介されていたのが美味しそうだったので、味付けを自分好みにアレンジしました。覚書に 。タレの分量変更しました。