茄子と野菜の味噌炒め
作り方
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1
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砂糖・味噌・醤油を合わせて混ぜておく
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2
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熱したフライパンにごま油(なければサラダ油)を引き、短冊切りした野菜を炒める
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3
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2にお酒をかけ回してフタをし、蒸し焼きにする
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4
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3に火が通ったら、1を絡めてさっと炒める
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コツ・ポイント
今回は冷蔵庫にあるもので作りましたが、合わせる野菜は何でもOKです。
豚バラや牛バラを加えればお弁当のおかずに、こんにゃくやしっかり水切りをしたお豆腐を加えれば更にヘルシーに。
簡単に出来るので、時間がない時にピッタリです。
豚バラや牛バラを加えればお弁当のおかずに、こんにゃくやしっかり水切りをしたお豆腐を加えれば更にヘルシーに。
簡単に出来るので、時間がない時にピッタリです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある材料で、短時間で出来るものを・・・と思い立って作ったのがきっかけです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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