野菜いっぱいのビビンパブ
Description
＆ビビンパブの食べ方
最近野菜を食べていないなぁと思ったらやってみて。これでもか！！ってぐらいビビして食べてください♪
最近野菜を食べていないなぁと思ったらやってみて。これでもか！！ってぐらいビビして食べてください♪
すんよるちゃん
材料
（１人前）
もやしのナムル
適量
ズッキーニのナムル
適量
ホウレン草のナムル
適量
ぜんまいのナムル
適量
適量
目玉焼き
１個
コチュジャン
大匙１～２
ごま油
小匙１程度
５枚程度
お茶碗１と１/２
作り方
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1
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うつわにご飯をいれその上にどんどん材料をのせていきます。
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2
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コチュジャンとごま油を入れたら混ぜ混ぜ開始。汁物があるときはその汁物をスプーンで２・３杯入れると混ぜやすくなります。
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3
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白い米が見えなくなったら混ぜ終わりです。さぁ食べましょう！！
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4
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
野菜が最近少し足りないわぁと言うときに必ずこれです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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)
すんよるちゃん
