アボカドとじゃこのスパゲティの画像

Description

味付けはめんつゆ使用でちゃちゃっとすぐ出来ます。じゃこの程よい塩気とバター風味がおいしいパスタ♪

材料 (2人分)

200g
大4~5(好みで)
中1個
にんにく(みじん)
1かけ
めんつゆ(濃縮)
大2~2と1/2
バター
大1
オリーブオイル/またはサラダ油
大1/2
ブラックペッパー
少々
刻みネギ/海苔など
トッピングに少量
レモン汁
アボカドにかける分少々

作り方

  1. 1

    アボカドは食べやすく切りレモン汁をかけておく。

  2. 2

    塩を加えたたっぷりのお湯でパスタを茹で始める。

  3. 3

    フライパンに油を入れてにんにくを炒めて香りを出す。じゃこを入れてさっと炒め、アボカドも加えてごく軽く炒める。

  4. 4

    茹で上がったパスタの水気をさっと切ってすぐ3に入れる。バターを絡めてめんつゆ、ブラックペッパーで調味する。

  5. 5

    お皿に盛り付けて刻みネギや刻み海苔を散らしてどうぞ。

  6. 6

    *Facebookページにておいしいもの配信→ http://p.tl/W977

コツ・ポイント

お使いのじゃこの塩分によりめんつゆは調節して下さい。
手順4のパスタの水は切りすぎないで加えて。
アボカドは火を通しすぎず、じゃこはカリカリでない方が合うと思います。

このレシピの生い立ち

アボカドとじゃこの組み合わせが大好きです。一度簡単パスタにしてみたらおいしくてお気に入りに。
パスタのレパートリー覚書用。
レシピID : 831157 公開日 : 09/06/08 更新日 : 14/04/19

このレシピの作者

KT121
菜園で野菜・ハーブなど無農薬栽培しています。スパイス&ハーブ、素材を活かした料理、ワイン、サワードウ/天然酵母パン作り、ランニング、ワークアウトが好き。 イギリス在住。

https://www.instagram.com/kt121_kitchen/
https://youtube.com/@KT121_KITCHEN

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (24人)
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スノーディッシュ
麺つゆで簡単だし、その上美味しい^_^。アボカドでパスタ作るの初めてだったので、家族みんなで美味しさに感動^_^。レシピ感謝です
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67luna
おいしかったです(^^)
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komugiko4
とても美味しかったです♡
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クックQDU3R7☆
栄養満点でおいしい!!!