焼いたら浸すだけ!アジの焼き浸しの画像

Description

焼いたら浸すだけ!
簡単でさっぱりヘルシー。おいしいです

材料 (小さめのアジ三枚おろし、10匹分)

手のひらに乗るサイズのアジ
10匹
大さじ4
しょうゆ
大さじ4
黒酢
大さじ3~5(酸っぱ好きなら多めに)
みりん
大さじ3
玉ねぎすりおろし
1/2個分
おろししょうが
適宜
ねぎ小口切り
適宜

作り方

  1. 1

    鯵の水気をキッチンペーパーで軽くふき、塩をふって、臭み取り&下味。

  2. 2

    浸しダレは、フライパンを火にかけ、順に入れていきます。

  3. 3

    鯵から出てきた水気をまたふき、魚焼きグリルで焼く。

  4. 4

    焼きたての鯵をすぐ、煮たたせた浸しダレにドボンして、火を止める。

  5. 5

    →冷めるときに、味がググッと染み込み、おいしい焼き浸しが完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

会社の食堂メニューをヒントに、作ってみました
レシピID : 833460 公開日 : 09/06/09 更新日 : 09/06/09

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