目鉢まぐろの葱だれステーキの画像

Description

まぐろの刺身がダメな人、これ香ばしくていけるよ♪

材料 (4人分)

目鉢まぐろ
片身
塩胡椒
多目
オリーブオイル
大匙2
葱だれ
・醤油・清酒・本みりん・酢
各50cc
・昆布細かく切って
5cm分
ひとつかみ

作り方

  1. 1

    写真

    葱だれの材料を仕込んでおく。1日前がよい。

  2. 2

    写真

    本日目鉢まぐろ、お刺身用が400円。安いでしょ?

  3. 3

    写真

    皮をひいて、中骨のところを切り落とし、2ブロックにしたら、たっぷり目に塩胡椒をする。

  4. 4

    写真

    オリーブオイルに大蒜スライスを入れ香りを出し、目鉢マグロを入れ3面を1分づつ焼いて取り出し、厚めに切り葱だれをかける。

コツ・ポイント

外は熱々、中がレアだと、口当たりが良く、香ばしく仕上がります(*^^)v

このレシピの生い立ち

本日目鉢まぐろ、片身400円の大特価♪
まぐろの刺身が苦手で、ステーキならモリモリ食べられるので(^^ゞ
レシピID : 838879 公開日 : 09/06/15 更新日 : 09/06/16

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