あと一品に♪美味しい切干大根煮^^

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Description

鉄分豊富な切干大根の戻し汁で煮るので旨みも鉄分もたっぷり摂れる一品☆少し残ってしまったお肉を加えて旨みアップです^^

材料 (4人分)

40g
◎切干大根の戻し汁
400cc(2カップ)
◎酒
大さじ1
◎みりん
大さじ1
◎砂糖
大さじ1
●醤油
大さじ1
糸切昆布
適量(好みで)

作り方

  1. 1

    切干大根はさっと洗ってから3カップくらいの水につけて戻します。豚肉は細かく切っておきます。

  2. 2

    鍋に◎と水気をきった切干大根を入れ煮ます。(切干大根は長ければ適当な長さに切って下さい)

  3. 3

    10分程煮たら糸切昆布と醤油を加えさらに煮ます。(糸切昆布の量はお好みで)

  4. 4

    切干大根と糸切昆布が柔らかくなり、煮汁が少しになったら火を止めて自然に冷まし味をしみこませます。

コツ・ポイント

糸切昆布は我が家では昆布大好きなのでたっぷり入れてます。無くてもいいですが、やはり入れた方が美味しいです。うちでは薄味のためすべて大さじ1の分量ですが、物足りなければ醤油を少しだけ増やして下さいね。じっくり冷ますと味がよくしみて美味しいよ。

このレシピの生い立ち

少しだけ残っていた豚肉を使いたくて、4人分のおかずになるように・・・鉄分の豊富な切干大根と一緒に煮ました。シンプルな味付けでも味がしみて美味しくなりました^^
レシピID : 840742 公開日 : 09/06/25 更新日 : 09/06/25

このレシピの作者

さとみわ
クックパッドアンバサダー・玄米プロジェクトアンバサダー
上級食育アドバイザー。
毎日の食生活を見直し中。
旦那さん(7つ年上) ☆娘(高3) ☆息子(高1)
レシピブログ
http://ameblo.jp/satomiwa-cuisine
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ブログ「ふうらぼ」
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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waco☺
美味しく出来ました!レシピありがとうございました!

そう言って頂けて嬉しいです(^^)素敵なれぽありがとう☆

初れぽ
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たいちまん
上品で優しいお味☆倍量で作って大正解♪とっても美味しかったよ♪

たいちまんちゃん♪地味レシピ見つけてくれていつもありがとね♡