かじきのﾁｰｽﾞ焼き
★きぃﾁｬﾝママ★
作り方
-
-
1
-
かじきは,両面塩胡椒する｡ｷｬﾍﾞﾂは芯をとり1ｾﾝﾁ幅にきる｡人参はﾋﾟｰﾗｰで削る｡
-
-
-
2
-
ﾌﾗｲﾊﾟﾝにｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを熱し,かじきを入れ焼き色がついたら裏返す｡あいてる所に野菜をいれる｡
-
-
-
3
-
かじきにﾁｰｽﾞをのせ,白ﾜｲﾝをふって4〜5分蒸し焼きにする｡
-
-
-
4
-
ﾁｰｽﾞが溶けたら,かじきを皿に盛り,野菜に塩胡椒で味をてけ,かじきに添えて完成!
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
雑誌を参考に作りました(^_^)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
