お手軽イワシ缶で～簡単スピード・パスタ❤
Description
イワシ缶を汁ごと使って、栄養たっぷり～和風パスタに♪DHAを簡単摂取しちゃいましょう(✿ฺ◕ฺ‿◕ฺ）ｳﾌｯ♥
ゆぅたんく
材料
（2人分）
2人分
１缶
１パック
２本
A マヨネーズ
大匙２
A しょうゆ
大匙１～
A 生姜(チューブOK)
小匙１～
A レモン汁(ポッカOK)
小匙１
塩・コショー
少々
作り方
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1
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パスタを記載通り茹で～茹であがる直前に、カットしたアスパラ＆きのこを入れ一緒に入れる。(今回はしめじ♪)
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2
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ボウルにイワシ缶を汁ごと入れ～Ａの調味料と軽く混ぜ～
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3
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茹であがったパスタの湯を切り～３のボウルに入れ、軽く和えて～♪
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4
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出来上がり♬♩♫♪
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5
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※我が家のニンニクチップ＆チップを作った時のオリーブオイル☆
ニンニク風味のオイルはパスタ製作時にグ～(*＾∀ﾟ)ъ
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コツ・ポイント
缶詰によって塩分が違ってくるので、４で味を見て～塩コショーを足してください☆
(仕上げに粒コショーたっぷり☆が、おすすめ❤)
イワシ缶のクセ？が苦手な方は・・・ツナで♪
えッ？Σ(・Д・ﾉ)ﾉ笑
(仕上げに粒コショーたっぷり☆が、おすすめ❤)
イワシ缶のクセ？が苦手な方は・・・ツナで♪
えッ？Σ(・Д・ﾉ)ﾉ笑
このレシピの生い立ち
余りがちな缶詰。。。身体にも良いけど
そのまま食べるのも・・・
で、簡単美味しいパスタにしちゃいました♬♩♫♪☻(●´∀｀●）☺♪♫♩♬
そのまま食べるのも・・・
で、簡単美味しいパスタにしちゃいました♬♩♫♪☻(●´∀｀●）☺♪♫♩♬
このレシピの作者
ゆぅたんく
