HMとお豆腐で簡単★ふわふわ総菜パン

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Description

お豆腐を入れるから、発酵なしでもふわふわのパン生地に、高カロリーになりがちなピザパンもヘルシーに仕上がります♪

材料 (10個分)

50~70mL
茄子などお好みの具材
適量
ピザソース
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ★をすべて混ぜ合わせ、豆腐が滑らかになるまで泡だて器で混ぜる。

  2. 2

    写真

    オーブンシートを敷き、1をお好みの形に広げ、ピザソースをぬり、お好みの具材とピザ用チーズをトッピングする。

  3. 3

    写真

    180度に余熱したオーブンで20~30分、チーズに焼き色がつくまで焼く。

コツ・ポイント

牛乳の量は、豆腐の水気によって変えてください。加える量の目安は、生地がダマにならないくらい滑らかで、シートの上に広げても形を維持できる硬さです。
甘めのパン生地が嫌な方は、HMを小麦粉150gとベーキングパウダー10gにしてください

このレシピの生い立ち

大好きなピザパンを簡単で低カロリーに作りたかったので。
レシピID : 857644 公開日 : 09/07/06 更新日 : 09/07/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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こゆきき
魚肉ソーセージで♡子供ぱくぱく食べてくれました~♪

作っていただきありがとうございます ( ´ ▽ ` )ノ

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stq1606
ホットプレートで★(≧▽≦)おいしかったです★また作ります♪

ありがとうございます ( ´ ▽ ` )ノ

初れぽ
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LATENIGHT
生地はHM50豆腐100。生地が甘めで超美味しい!大成功でした♡

ありがとうございます ( ´ ▽ ` )ノ