ゴーヤときのこ☆エスニックカレー炒め
作り方
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1
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ゴーヤ、エリンギ、エシャロットを食べやすい大きさにカットしにんにくは薄切りに。
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2
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テフロン加工のフライパンでにんにくとゴーヤを少ししんなりするまで炒めたら残りの野菜達も加えていきます。
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3
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カレー粉を加え全体に色が馴染んだら塩こしょうで味を調え最後に少量のカレー塩を振りかけ出来上がり☆
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コツ・ポイント
エシャロットを加えることでにんにくだけでは味わえない香りが楽しめます(^^)多めに入れてもそこまでクセのある野菜ではないので平気だと思います。
このレシピの生い立ち
夏らしいゴーヤを使った料理が作りたかったので香りの良いエシャロットとガーリックで簡単に炒め合わせてみました。余計な調味料は使わないのでカレーの味が存分に味わえます。