茄子と豚肉の醤油炒め
作り方
-
-
1
-
茄子と鶏の胸肉を切っておきます。
鶏の胸肉には塩、コショウを振っておきます。
-
-
-
2
-
フライパンに油をひき、茄子を先に炒め、少ししんなりしたら鶏の胸肉と砂糖、日本酒を入れて一緒に炒めます。
-
-
-
3
-
最後に醤油、鷹のつめを入れて、ひと炒めして出来上がりです。
-
コツ・ポイント
あらかじめ鶏肉を日本酒で振っておくと柔らかくなります。
このレシピの生い立ち
夏野菜である茄子と安い鶏の胸肉を使って、なおかつ手軽に(男である私でも)作れます。
(
)