☆アクアパッツァ☆の画像

Description

レンジで簡単ドライトマト♪切り身魚なので、簡単です☆

材料 (3人分)

白身の切り身魚
3枚
30個くらい
☆ブラックオリーヴ
1袋
☆アンチョビみじん切り
2枚
☆スライスにんにく(乾燥タイプ)
大1
☆ケーパー
小2
白胡椒
適量
イタリアンパセリ
適量
オリーブオイル
大1

作り方

  1. 1

    ミニトマトを、半分に切り、お皿に乗せて、ラップをせず、10分位レンジにかけておく。

  2. 2

    ☆の材料を混ぜ、トマトも入れておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひいて、切り身魚をいれ、強火で焼き目をつけたら、ひっくり返す。

  4. 4

    1/2カップの水をいれ、あさりを加える。

  5. 5

    あさりが開いたら、☆の混ぜておいた物をいれ、しんなりしたら、白胡椒、オリーブオイルを回しかける。

  6. 6

    お皿に盛り、イタリアンパセリを散らす。

コツ・ポイント

生のトマトで、少し柔らかめのドライトマトにするのがいいです☆

このレシピの生い立ち

ドライトマトを作ったので・・・
レシピID : 864085 公開日 : 09/07/13 更新日 : 09/07/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート