夏バテ解消チャーハンの画像

Description

家にある材料でスタミナチャーハンを作ってみました。

材料 (4人分)

白ごはん
4合
適量
適量
醤油漬けにんにく
10かけ
紹興酒『塔牌(トウハイ)』
小さじ2
あい挽きミンチ(牛豚)
300g
醤油
適量
塩コショウ
適量
おこっけいの卵
4個

作り方

  1. 1

    写真

    ニラ、醤油漬けにんにくをみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンを熱して、ミンチ、ニラ、醤油漬けにんにく、紹興酒『塔牌(トウハイ)』を入れて、傷める

  3. 3

    写真

    炒めたら、ご飯をいれて、塩コショウ、醤油をひと振りして、シラスをいれて、最後にとき卵を入れて炒めたら出来上がり★

  4. 4

    写真

    盛りつけたら出来上がり★

コツ・ポイント

手早く強火でいためること。

このレシピの生い立ち

暑い夏を乗り切れるスタミナたっぷり簡単チャーハンです。
レシピID : 874131 公開日 : 09/07/25 更新日 : 09/07/25

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