甘~い!たまねぎの照り焼き
作り方
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1
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玉ねぎは横半分に切り、直径の大きいところから6~7mm厚さに切って丸いのを4つ作ります。
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2
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厚みの中央部を、外側から中心に向かって爪楊枝を刺し、バラバラにならないようにして、小麦粉を裏表に薄く振る。
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3
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フライパンに油を熱し、玉ねぎを並べて、うっすらこげ色が付いたら裏返してフタをして蒸し焼きにする。
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4
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全体がすきとおったら、みりん、しょうゆを合わせておいたものを回しかけて、煮絡める。
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5
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お皿に盛って、爪楊枝を抜き、かつおぶしをたっぷり乗せて出来上がり。
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コツ・ポイント
テフロン加工のフライパンで作ってください。小麦粉をつけなければ普通のステーキですが、照り焼き風にしたくて小麦粉をつけました。でもフライパンにくっつきやすいので、ぜひテフロンで。
蒸し焼きするの甘みを引き出すポイントです。
蒸し焼きするの甘みを引き出すポイントです。
このレシピの生い立ち
STVどさんこワイドの星澤先生の料理でたまねぎステーキってやっていたような気がするけど、随分前でHPにレシピが載っていなかったので適当に作りました。照り焼き風にしてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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