ヘルシー！おくら納豆！
Description
レシピといえるほどのものでもないですが、我が家の夏の定番です。材料も少なくて簡単！
かばぽん
材料
（2人分）
作り方
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1
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おくらはさっとゆでて細かく叩きます。
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2
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納豆をかき混ぜやすい器に入れ、よく練ったあと1と付属のたれとからしを入れて混ぜます。
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3
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器に等分にしてできあがり。
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4
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☆お好みで醤油・生卵を加えてどうぞ。
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5
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2013/02/24
つくれぽ10人になりました♪
作ってくださったみなさんありがとう♥
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コツ・ポイント
おくらを小口切りではなく叩くと納豆とよくなじみます。おくらと納豆をよ～く練り混ぜましょう。おくらが入る分付属のたれで味が薄いと感じる方は醤油適宜を足してください。生卵を入れる方も同様に。(我が家は薄味なので入れません)
このレシピの生い立ち
簡単すぎるのですが夏のスタミナメニューに。
(
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かばぽん
