本格☆我が家の焼肉の画像

Description

安いお肉で本格的に!
ホットプレートで焼けばさらに焼肉風
味はしっかりついているので、
つけだれは不要です

材料 (2人分)

牛バラ・もも切り落とし
150gくらい
にんにく
1かけ
豆板醤
小さじ1/2
コチュジャン
小さじ1
甜麺醤
小さじ1/2
大さじ1
しょうゆ
大さじ2
タカラ本みりん
大さじ2
ごま油
大さじ1
1/2束
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    おろしたにんにく、豆板醤、コチュジャン、甜麺醤、白胡麻、しょうゆ、タカア本みりん、ごま油をボールなどで全部まぜる

  2. 2

    牛肉を1にいれて、タレを絡め冷蔵庫でなじませる

  3. 3

    キャベツはブツ切り、ニラは4センチくらいに切る

  4. 4

    熱したフライパンにごま油をしき、塩、こしょうをしながら3を炒め、お皿にあげておく

  5. 5

    フライパンをさっとふき、2を焼いたら、4の上に盛り付ける

コツ・ポイント

あみあみしたホットプレートを使うと、
余分な水分が落ちて、更に焼肉風になります
バーベキューなどにもおすすめです
付け合せの野菜はお好みでどうぞ

このレシピの生い立ち

節約のため外食を一切しない我が家
自宅でも焼肉気分を味わおうと試行錯誤
ねぎ塩バージョンもあるけど、今回はしょうゆダレで
レシピID : 885284 公開日 : 09/08/09 更新日 : 09/08/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート