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Description

トースターで簡単に出来て、おいしい。豚肉にはさむのは、梅肉と青シソでもおいしそう。

材料 (2人分)

2枚
パン粉
2つかみ位
オリーブオイル
適量
パセリ(ドライでも生でも)
適量
にんにく(パウダーでもみじん切りでも)
適量

作り方

  1. 1

    豚肉片面に、軽く塩・コショウをして、その上に小麦粉を茶こしなどでうっすら振りかけておく。

  2. 2

    肉の粉などをつけた面が、内側に来るように、半分に切ったチーズ・青シソを間に挟んで、しっかり肉の周りを押さえておく。

  3. 3

    パン粉に、パン粉がしっとりするくらいのオリーブオイルとパセリ、にんにくを入れて、良く混ぜたものをチーズをはさんだ豚肉の上にまんべんなく乗せて、温めておいたトースターで肉に火が通るまで焼く。

コツ・ポイント

食べるときに、レモン汁をかけて食べたらさっぱりしておいしかったです。

このレシピの生い立ち

フライが食べたかったけど、揚げたあとの油の処理が面倒なので、フライパンを使わないでフライらしいものが食べたいな、と思って作ってみました。
レシピID : 88837 公開日 : 03/04/16 更新日 : 03/04/16

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