クワトロかん　トマトソース

レンズ豆を２時間以上水につけた後、柔らかくなるまで茹でる。

鍋に鯖の水煮缶を入れ、崩しながら水分がなくなるまで炒める。

２の鍋にトマト缶、レンズ豆、調味料を入れ煮込む。