アマランサス(葉)の中華ポン酢和え
Description
アマランサスの葉っぱは栄養たっぷり♪
たくさん食べちゃいましょう(^^♪
たくさん食べちゃいましょう(^^♪
材料
(2~3人分)
作り方
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1
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アマランサスの葉っぱをさっとゆでて、
お好みの大きさに切る
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2
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ポン酢とごま油を混ぜておく
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3
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1と2を混ぜる
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4
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お好みですりゴマをかけて完成♪
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コツ・ポイント
アマランサスの葉っぱは茹でる前は大量でも茹で上がると見た目の量は激減です(^_^;)
このレシピの生い立ち
毎年大量に頂くアマランサスの葉っぱを、義母に教えてもらったお浸し以外の食べ方は無いかと思い作ってみました。栄養たっぷりなので2歳の子供にも食べてもらおうと、サッパリ中華ポン酢和えにしてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)