☆韓国風☆もやしとほうれん草のナムル

☆韓国風☆もやしとほうれん草のナムルの画像

Description

海苔の風味が最高です♡このナムルでご飯がよく進みます!2011年6月12日話題入り♥

材料 (2~3人分)

1袋
1/2束
1枚
ごま油
大1
★醤油
大1/2
★塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    もやしは時間があればひげをつみ、沸騰したお湯に塩(分量外)をいれてさっと茹で、ざるにあげて冷ましておく。

  2. 2

    もやしを取りだした後のお湯で、ほうれん草を茹で冷水にとってしぼり、3㎝に切る。

  3. 3

    ①②をボールに入れ、ごま油をいれて全体をなじませる。★を加えて良く混ぜ、最後にのりを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

のりはコンロの火でさっと炙って揉んだ方が風味がよくなります♪一緒にのりも和えてしんなりさせてもおいしいです♡
★の分量はお好みで加減してください。

このレシピの生い立ち

もやしのみのナムルでは物足りず、ほうれん草やのりを入れたところ彩り良く、栄養価もアップしました!!
レシピID : 902194 公開日 : 09/09/03 更新日 : 11/06/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (18人)
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ダッフィーニーうに
私はこれが好きです😆海苔が加わるだけで上がりますね✨
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ほみえ
安い、簡単、美味しいレシピで助かります!!また作ります(^-^)

作って頂き、ありがとうございます(≧▽≦)

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ぁ~ゃmama
黒ごまにしたら黒っぽくなっちゃったけど、美味しかったです☆

美味しそうですね☺ありがとうございます♫

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mmameco
出来立ては勿論冷やすと海苔しんなり味が馴染み更に美味♡元気出ます

わかります~!海苔がなじむ感じがおいしいですよね!感謝です♥