お好みひとちくフライ

お好みひとちくフライ

Description

ちくわの中に薬味を詰めてお好み焼き風にアレンジ♪子供も大好きな味!お弁当やおつまみにも☆カルシウムちくわで元気いっぱい!

材料 (12ピース分)

マルハニチロ「カルシウム育ちちくわ」
4本
┌ノンオイルツナ(缶)
40g
│小葱の小口切り
2本分
│紅生姜のみじん切り
15g
│ピザ用チーズ
15g
│小エビ(乾燥)
小さじ2
│青海苔
小さじ1
└卵
1/2個
┌小麦粉
適量
│溶き卵
適量
└パン粉
適量
┌お好みソース
適量
│マヨネーズ
適量
└鰹節
適量
小麦粉
適量
適量

作り方

1

写真

Aはよく混ぜ合わせる。

2

写真

ちくわに切れ目を入れて開き、薄く小麦粉をまぶし、1を詰めてつまようじでとめる。

3

写真

小麦粉→溶き卵→パン粉の順に衣を付け、180℃の油で表面がこんがり色づくまで揚げ、3等分に切り分けCをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

マルハニチロ「カルシウム育ちちくわ」
http://www.food.maruha-nichiro.co.jp/products/product.php?c=298

このレシピの生い立ち

お好み焼きのような食べやすい味付けだから普段ちくわを好んで食べない彼も気に入ってパクパク食べてくれました☆ごはんのおかずはもちろんお弁当やおつまみにもいいです♪
レシピID : 911091 公開日 : 09/09/14 更新日 : 11/06/04

このレシピの作者

HN:オチケロン

雑誌、レシピカード、商品パッケージにレシピが採用されたり、某コンビニで黒五目おにぎりが商品化されました!

YouTubeで動画レシピを作っています。火曜と金曜に更新中☆
http://www.youtube.com/ochikeron

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

09/09/21

First tsukurepo mark
写真

ナイスアイデア!!♪倍量で作りました~♪とまらないね^^

CoffeeCoco

マジ感激です!挑戦してくれてありがとう!いつもありがとう!