豆腐でチーズパンの画像

Description

パン大好き!でも食べ過ぎると太っちゃう・・・。豆腐の力で少しでもカロリーを減らして食べちゃおう!

材料 (3人分)

150g
30g
☆塩
少々
100g
◆サラダ油
大さじ2
50cc
明治 北海道十勝スマートチーズ
3個

作り方

  1. 1

    ボウルに☆を入れて泡だて器で混ぜる。

  2. 2

    別のボウルに◆を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    1と2を合わせて滑らかになるまでこねて、丸めて濡れふきんをかけて10分休ませる。

  4. 4

    この間にチーズを小さいダイス型に切り、天板とクッキングペーパーの用意をしておく。
    オーブンを180度に余熱を入れておく。

  5. 5

    3を6等分にして、ダイスにしたチーズを包んで、閉じ目を下にして天板にのせていく。

  6. 6

    180度に温まったオーブンで15分焼いたら出来上がり♪

コツ・ポイント

チーズの代わりに、ベーコンやウィンナーやコーンをいれても美味しいです。
こねてる時初めはベトつくけど、滑らかになってきたかなーって思ったら、スケッパー等でまとめると簡単にまとまるのでご心配なく。←私も最初焦った(汗)

このレシピの生い立ち

豆腐が余って、たまたまパンがなかったので、ヘルシーなパンはできないかと思って作ってみました。
レシピID : 930261 公開日 : 09/10/14 更新日 : 09/10/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あかちーやん
ほんのり豆腐とチーズの塩気の相性ばっちりですね♬ふわふわで美味♧

美味しそう!可愛く作ってくれてありがとう☆