★激ウマ生白菜ｻﾗﾀﾞ★
Description
やめられな-ぃ!!切るだけ簡単!!利尿作用でむくみまで解消〜+ﾟ美容にも体にもうれしぃ一品です('∀'●)！
ﾊﾅ☆
材料
（2）
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★白菜‥6分の１ｶｯﾄ
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★塩こんぶ‥適量
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(全体に散らす程度)
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★ｼｰｻﾞｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ‥適量
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(全体にかける程度)
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★ごま油‥大1
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★すりごま‥適量
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(なくてもOK)
作り方
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1
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冷蔵庫に入れておいた白菜を洗い一口大にｶｯﾄしよく水気を切る。
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2
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お皿に盛り、ｼｰｻﾞｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ→塩こんぶ→ごま油→すりごまの順でﾄｯﾋﾟﾝｸﾞする。
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コツ・ポイント
よく冷やし水気を切ること♪ﾄﾏﾄや韓国海苔、鰹節のﾄｯﾋﾟﾝｸﾞも合います('∀'●)！
このレシピの生い立ち
大好きな、塩こんぶ☆ごま油☆ｼｰｻﾞｰﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ☆を今が旬の白菜にﾄﾋﾟしてみたら美味しぃｻﾗﾀﾞが出来ちぁいました♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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