栄養満点✿しらすと大根の葉和風ﾁｬｰﾊﾝ
Description
手軽に栄養満点の和風ﾁｬｰﾊﾝ！
とっても美味しいですょ♬
とっても美味しいですょ♬
mikaringo33
材料
（2人分）
作り方
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1
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ご飯が冷えていたらﾚﾝｼﾞで温め、玉子は溶いておく（冷ご飯だと上手く絡みません）
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2
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熱したﾌﾗｲﾊﾟﾝに油（材料外）を熱し、溶き卵・ご飯を続けて入れ炒める
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3
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②にしらす・大根の葉を入れ更に炒める
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4
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仕上げに■の調味料を入れ、最後に良く混ぜ完成
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コツ・ポイント
玉子とご飯はほぼ同時に入れると、玉子がご飯によく絡みますょ^^
大根の葉の代わりに、かぶの葉や葱でも美味しいﾃﾞｽ
お醤油は鍋肌に一周させる事で、香ばしさが増します
大根の葉の代わりに、かぶの葉や葱でも美味しいﾃﾞｽ
お醤油は鍋肌に一周させる事で、香ばしさが増します
このレシピの生い立ち
残り物でﾁｬｰﾊﾝを作ったら美味しかった～
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(2人)
mikaringo33
