ダイエットの友?全粒粉バナナクッキー

ダイエットの友?全粒粉バナナクッキーの画像

Description

バナナダイエットのブームが去った?今も、こっそりやってます。(^^ゞ
だってバナナは美味しいから!

材料 (20個くらい)

三温糖またはきび砂糖
20~30g
50~70g
バニラエッセンス
少々
100g

作り方

  1. 1

    材料を用意しながらオーブンを170度に温めておきます。

  2. 2

    ボウルにマーガリンと砂糖を入れて泡立て器で混ぜる。白っぽくなるまで…とか頑張らなくてもいいです。^^

  3. 3

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    バナナを加え、つぶすように混ぜます。バニラエッセンスも加えます。

  4. 4

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    粉も加えてヘラなどで混ぜます。(画像は結構柔らかめです)

  5. 5

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    ビニール袋に入れて薄く伸ばし、冷蔵庫で落ち着かせる。

  6. 6

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    型で抜いて、または丸めて天板に並べます。
    170度のオーブンで15~20分くらい焼きます。

コツ・ポイント

やわらか過ぎて型抜き出来ない場合は、丸めてください。
薄くすると噛みごたえのあるクッキーに。厚めにするとやわらかい口当たりに。どちらも美味しい。
食べすぎてちっともダイエットにならないかも…。(^_^;)

このレシピの生い立ち

ダイエット中でも食べられる物を作りたくて。ホントは食べないのが一番なんですけどね~。
レシピID : 989244 公開日 : 09/12/13 更新日 : 09/12/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (10人)
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クックFJ5BNF☆
バナナ大好きなので作りました。食べ過ぎ注意です。レシピありがとう

ありがとう!美味しそう。ホント食べ過ぎ注意ですね(^_-)

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かみむらいおん
夜食に食べました!焼いてるときバナナのいい香りがしましたー♪

うわ~かわいすぎ!ダイエットですか?夜食に注意です(笑)

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m posi
ザクザクで癖になる味♪超美味しくて食べすぎ♡トースター可でした☆

めっちゃ香ばしそう!れぽありがとうございます♪

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tama_saya
初めて全粒粉でクッキー焼きました♪♪甘さ控えめで美味しい‼☆

美味しくてホント良かった~!れぽありがとうございます♪