かんたーん☆鶏ハムの画像

Description

冷凍してもおいしいです☆炒飯に、オムライスに、サンドイッチに、サラダに、冷やし中華の具に、もちろんそのままでも♪+゜

材料 (5本分)

小匙5
蜂蜜
小匙5
ラップ
適量
たこ糸
適量
ポリ袋
1枚

作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉の皮をとり、ポリ袋に入れる(皮が好きな方はとらなくてもOK)。

  2. 2

    袋に塩・あらびきコショウ・はちみつを入れ、よくもむ。

  3. 3

    冷蔵庫に2日間入れておく。

  4. 4

    袋から取り出し、お肉をさっと水で洗う。

  5. 5

    お湯を沸かす。

  6. 6

    写真

    お肉をラップで巻き、その上からたこ糸でしばる(ちゃんと丸型にしたいのでしています。気にしない方はそのままで)。

  7. 7

    沸騰したらお肉を入れ、8~10分ほど煮たら火を止める。

  8. 8

    そのまま蓋をして5時間放置すれば完成♪+゜

コツ・ポイント

ムネ肉1枚につき、塩&蜂蜜は小匙1です。
コショウよりはあらびきコショウの方が香りが残っていいです。蜂蜜なしだと、ただのゆで鶏っぽくなる&少しだけぱさつきます。

このレシピの生い立ち

雑誌(ちょっとなんの雑誌か忘れてしまいました…ごめんなさい)に載ってたレシピをズボラな私用に改善したものです☆
レシピID : 990952 公開日 : 09/12/15 更新日 : 10/01/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート