毎日献立に悩まされています。いつも生協さんの温めるだけおかずだけじゃ飽きちゃうし ...

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防災保存食の交換時にひつまぶし

防災用の保存食の缶詰、期限が切れる前に、発芽米で健康的に消費しましょう。
材料: ファンケル発芽米のご飯、かば焼き缶詰、青ネギ、すりごま、だし