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GFモズ女
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もずく楽部☆洋風鳥もず野菜炒め

同じ食材で和洋中…食材一品変えてもOK 好みの味付け探せる…アレンジ豊富な炒め物です
材料： 若鳥むね肉、セロリ(軸部分)、パプリカ(赤.黄)、生もずく、トマト、黒塩胡椒、コンソ ...

もずく楽部☆シャケモズ和洋風パスタ

塩鮭の残り物と家にある食材で出来てしまう簡単レシピです
材料： パスタ、焼き塩鮭、玉ねぎ、人参、しめじ、生もずく、オリーブオイル、コンソメ、醤油、ニ ...

もずく楽部☆もずコン炊込みご飯

簡単早く出来るヘルシーご飯です
材料： お米、コンビーフ、えのき茸、生もずく、塩、醤油

もずく楽部☆鳥モズ青菜のゴマポン和え

簡単で早くできさっぱり食べれるます
材料： 小松菜、ほうれん草、若どりむね肉、えのき茸、もずく、ゴマ油、ポン酢