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若鶏とクリームチーズのグリーンサラダ
みんな大好き
唐揚とチーズをのせたサラダ♡
ドレッシングも
ちょ-簡単♡♡♡
材料：
レタス、ミニトマト、クリームチーズ、冷凍or残り物の唐揚、★オリーブオイル、★ブラッ
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ササミの唐揚げ~チーズと大葉をのせて
ｶﾞｯﾂﾘだけどちょっとした工夫で
Healthyに♡♡♡
野菜と一緒に召し上がれ♡
材料：
ささみ、唐揚げの素、★にんにく、★ブラックペッパー、★粗塩、大葉、チェダーチーズ、レ
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カリカリ豚バラの甘味噌炒め
こってりだけど大葉でさっぱり♡
子供から大人まで大好きなMENU♡♡♡
お野菜が苦手
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材料：
豚バラ、茄子、ピーマン、★酒、★みりん、★醤油、★味噌、★オリゴ糖、★鷹の爪、大葉、
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