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ダイエットコーチゆみ
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ダイエット中に役立つご飯を紹介します♡主にタンパク質がしっかりと取れるメニューを
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ダイエット中に役立つご飯を紹介します♡主にタンパク質がしっかりと取れるメニューをと思っていますので、調味料など細かくは書ききれませんが、ご理解ください。 https://yumikubota.amebaownd.com/
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ササミの梅しそサラダ♡
大葉が効いた爽やかなサラダです(^^)
材料: 水菜、ササミ、梅干し、大葉、ポン酢、麺つゆ、ごま油
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