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ワンプレート☆ハンバーグ
簡単ワンプレートで夕食。ハンバーグは多なので、冷凍や、翌日に野菜を加えてミートボール
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材料：
A：挽肉、A：豆腐、A：パン粉、A：卵、A：たまねぎ、A：モモ缶、A調：塩コショウ、
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☆卵焼き☆ネギと桜海老
もう一品おかずがほしい時、簡単にしっかりおかずになってくれます。お酒のおつまみにもい
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材料：
玉子、万能ねぎ、桜海老、A:ごま、A:だし汁（市販のだし）、A:醤油、A:塩、A:ご
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☆鶏肉とレタスのサラダ☆
青のりをかけてみました。普通の青海苔とは違い、大き目の青海苔で手で崩さないといけない
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材料：
サニーレタス、鶏肉（胸もしくはささみ）、ミニトマト、青海苔、A:フレンチドレッシング
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☆キャベツと豚肉の味噌マヨ☆
キャベツの千切りって、結構多めに作ってしまい残りがち・・夕食の豚肉と、残った千切りキ
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材料：
千切りキャベツ、薄切り豚肉（バラでこま切れでもOK）、A：味噌、A：だし汁、A：白ゴ
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