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つ★けい
つ★けい のキッチン
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ダイエットしたいJK3娘、甘党ママ、塩分気になるおばあちゃんの3人家族。みんなが ...

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オートミールでたこ焼き

オートミールをプロセッサーなどで粉砕して、小麦粉のかわりにします
材料： オートミール、薄力粉、片栗粉、卵、水、醤油、みりん、だしの素、鰹節粉、しめじみじん切 ...