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yanshi★
yanshi★ のキッチン
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分量 適量ですが良かったら作ってみて下さい！！鶏肉率高め◎

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レモンとレタスのサラダペンネ

レモンで爽やか♪ 程よい酸味と塩味のサラダペンネ！
材料： レモン、レタス、ツナ缶、ペンネ、★砂糖、★塩コショウ、★オリーブオイル

梅ささみとみょうがの冷やし中華

梅とみょうがの香りがアクセント！ ひと味違った冷やし中華をどうぞ♪
材料： 梅、ささみ（または胸肉）、みょうが、かいわれ大根、ごま油、中華麺、★砂糖、★塩、★し ...

豚バラネギ塩炊き込みご飯

加熱されて甘みの出たネギと シャキシャキ食感のネギとで ダブルで楽しめる炊き込みご飯 ...
材料： 豚バラ、ねぎ、ご飯、白ごま、★塩、★しょうゆ、★和風顆粒だし、★ごま油

豚こまの梅しそ炒め

簡単で美味しい！ 梅としその組み合わせで 夏バテ防止にも♪♪
材料： 豚こま、大葉、梅、にんにくすりおろし、めんつゆ、白ごま