applelove♡のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

作った夕飯を載せていきたいと思います。

鶏ささみのハーブパン粉焼き

鶏ささみを揚げずにヘルシーに。

材料：鶏ささみ、イタリアンハーブミックス、卵、パン粉、オリーブオイル

海藻を美味しく食べたい(^-^)

材料：海藻サラダ（乾物）、アボカド、サラダ葱、鰹節（3g）、醤油、グレープシードオイル

挽肉とまいたけの旨味でご飯が進む！！

材料：挽肉、まいたけ、キャベツ、オイスターソース、塩胡椒

切干し大根でサラダに挑戦！！

材料：切干し大根（乾物）、きゅうり、ツナ缶、マヨネーズ、醤油

レタスとツナで簡単サラダ。

材料：レタス、ツナ缶、塩胡椒、マヨネーズ

昆布茶でシチューの旨味UP！！

材料：鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、しめじ、まいたけ、白菜、牛乳、昆布茶、シチューのルー

牛肉と蓮根で簡単に一品。

材料：牛肉（肩ロース）、蓮根、昆布茶、砂糖、みりん、醤油、炒りごま（白）

もやしで簡単一品。

材料：もやし、ガーリックパウダー、ごま油、醤油、すりごま（白）

キャベツの消費に。

材料：キャベツ、粉末のガーリック、醤油、ごま油

豚肉と玉ねぎとキムチで簡単に。

材料：豚肉（もも肉）、玉ねぎ、エバラおいしいキムチ

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