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よしみたん♡
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弁当・メインにも。簡単時短エビチリ♪

片栗粉やチリソース不要。工程も少ないので簡単です。ラー油なければ、ごま油と一味唐辛子 ...
材料： 冷凍エビ、胡椒、ケチャップ、水、ラー油

お弁当に☆薄揚げでお好み焼き

お好み焼きの中に入れて不自然なものでなければ何入れても、失敗のしようが(たぶん)ない ...
材料： 豚ひき肉(細切れ肉でも)、キャベツ、薄揚げ、青ネギ(白でも可、無くても可)、干しエビ ...

お弁当のおかずに☆洋風焼きナス

写真多いけど手間は少ないです。
材料： ナス、ケチャップ、とろけるチーズ