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ぶぅチャン♪
ぶぅチャン♪ のキッチン
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面倒くさがりなので、野菜がたっぷり取れてフライパン一つでできる簡単レシピが好き❤

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アボカドしらす丼

火を使わないので 夏や時間のない時にピッタリ。大葉トッピングやわさびもさっぱりしてお ...
材料： 釜揚げしらす、アボカド、ミニトマト、レタスやきゅうり、温泉卵、ごま油、だしつゆ（3倍 ...