『待つ』ことが苦手なため、あまり時間のかかる料理はしないかなー。結構目分量で適当 ...

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グリルチキンドリア

コンビニやスーパーで売っているグリルチキンを使ったレシピ。 ホワイトソースは電子レン ...
材料: グリルチキン、ご飯、ピザ用チーズ、★小麦粉(薄力粉)、★コンソメ、★オリーブオイル、 ...

鯖ビーフン

鯖水煮の旨味をたっぷり吸った焼きビーフンです。
材料: 焼きビーフン、鯖水煮缶、キャベツ、タマネギ、乾燥わかめ、ごま油、水(鯖缶の汁と合わせ ...

豆たっぷりツナトマト雑炊

ツナ水煮とトマトジュースの旨味で減塩雑炊です。
材料: 水、ご飯、レトルトミックスビーン、ツナ水煮缶(汁ごと)、乾燥わかめ、チューブ生姜、ト ...

あんこうの辛口オイスター炒め

アンコウを豆板醤とオイスターソースでピリ辛に味付けしました。
材料: あんこう、白かぶ、ほうれん草、えのき茸、★鶏ガラスープの素、★水、★オイスターソース ...

マカロニとゆで卵のズボラごまサラダ

マヨネーズの代わりに練りごまを使って香ばしくてヘルシー?
材料: 生卵、マカロニ、練り白ごま、塩こしょう、●和風練りからし、●水

カラフルこんにゃくと凍豆腐のからし炒め

ちょっとからしの効いた自家製凍り豆腐のレシピです。
材料: 野菜入り玉こんにゃく、ウィンナー、凍り豆腐、えのき茸、●和風練りからし、●水、ごま油 ...

シーフードチリオムレツ

唐辛子のきいたボリュームのあるオムレツです。
材料: ごま油、にんにく、しょうが、シーフードMIX、MIXベジタブル又はグリンピースなどの ...

アボカドサーモンドリア

ででん!とサーモンがのったアボカドを使ったドリアです。
材料: アボカド、鮭、バター、丸ハム、ご飯、野菜ジュース、玉ねぎ、舞茸、小麦粉、牛乳、塩こし ...

ピリ辛あんかけ日本そば

日本そばをあんかけにしてみました。
材料: 日本そば(乾麺)、にんじん(小)、ピーマン、白菜(1/4カット)、かにかま、卵、めん ...