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ほうれん草とツナ★こんにゃくパスタ♡
こんにゃくで、ヘルシーなパスタです！水分を飛ばしているのでこんにゃく感はなく、本当に
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材料：
糸こんにゃく（しらたき）、ほうれん草、ツナ缶（中の油を半分使います）、（ちりめんじゃ
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こんにゃくで本格♡エビとほうれん草パスタ
こんにゃくとは思えないほどおいしいパスタです♡順にフライパンで炒めるだけの簡単レシピ
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材料：
糸こんにゃく（白）、ほうれん草、むき海老、オリーブオイル、⋆ニンニクチューブ（ニンニ
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簡単♡おいしすぎるチョコオレオブラウニー
2018.2.19 レポ10人☆話題入りありがとうございます♡
お店で売ってるような
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材料：
卵、砂糖、チョコ、バター、薄力粉、ベーキングパウダー、くるみ、オレオ
HMで♡簡単♡ハムチーズパン♡
ホットケーキミックスで簡単に、焼くまで15分でできちゃいます♩発酵いらずのシンプルな
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材料：
ホットケーキミックス、卵、ハム、とろけるスライスチーズ、ヨーグルト、バター
高野豆腐で簡単♡ずぼらなドライカレー ☆
朝の15分でパパッとできちゃうおいしいドライカレー です！お肉の代わりに高野豆腐なの
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材料：
ナス、ピーマン、玉ねぎ、人参、高野豆腐、カレー粉、★ニンニクチューブ、★生姜チューブ
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サクサク♪チョコスコーン風クッキー♡
スコーン風ですがふわふわよりサクサクな、チョコクッキーのような感じです！とっても簡単
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材料：
ホットケーキミックス、オリーブオイル（サラダ油）、板チョコ、卵
ふわサクっ☆材料3つ☆チーズスコーン☆
ヨーグルトとホットケーキミックスだけで基本ができる簡単すぎのスコーンです！チーズを入
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材料：
ホットケーキミックス、ヨーグルト、ピザ用（ミックス）チーズ
