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にゃお☆すけ
のキッチン
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大阪在住の野菜ソムリエプロです。夫と野菜大好き9歳の長男、7歳の野菜嫌い克服中の
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大阪在住の野菜ソムリエプロです。
夫と野菜大好き9歳の長男、7歳の野菜嫌い克服中の次男坊。男子に囲まれる四人暮らし♪そんな家族みんなが笑顔になれるおやつとごはんを作っています。
☆ブログ 野菜ソムリエなおのにこにこごはん
http://ameblo.jp/niconicogohan/
☆Instagram
https://www.instagram.com/nyao_suke/
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さわやか塩麹からあげ
隠し味にはセロリのはっぱ!そして塩こうじパワーで鶏肉が柔らかくジューシーなからあげに
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材料: 鶏もも肉、セロリの葉、塩こうじ、おろししょうがチューブ、米粉、揚げ油
カラフルトマトとパプリカの塩こうじサラダ
切って塩こうじと和えて置いとくだけで絶品☆手軽な菌活作りおきおかず。ささみ+で食べご
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材料: ミニトマト(赤)、ミニトマト(緑、黃、オレンジなど)、パプリカ、ささみ、塩こうじ(さ
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