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夏野菜たっぷりズッキーニのカレー炒め
ズッキーニ、トマトの夏野菜をカレー風味で夏らしく頂きます。暑い日でもさっぱり&少しス
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材料：
豚肉、ズッキーニ、トマト、タマネギ、青ネギ、カレー粉、醤油、ニンニクすりおろし、塩こ
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バナナケーキ☆砂糖、バター、小麦粉なし
あっと言う間に作れます！しかも食物繊維がたっぷり！ほんのり甘く満足感があります。油脂
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材料：
オートミール、ベーキングソーダ、よく熟れたバナナ、卵、メイプルシロップ（ハチミツ可）
