バナナケーキ☆砂糖、バター、小麦粉なし

バナナケーキ☆砂糖、バター、小麦粉なし
あっと言う間に作れます!しかも食物繊維がたっぷり!ほんのり甘く満足感があります。油脂なし砂糖なし小麦粉なしでヘルシー!

材料 (パウンド型 21×11×5(ローフ型でも可))

オートミール
2カップ
よく熟れたバナナ
4本
大2個
メイプルシロップ(ハチミツ可)
大さじ4

作り方

1

バナナは皮をむいてフォークで潰しておく

2

オートミール、ベーキングソーダを大きいボールにいれ泡立て器で全体を混ぜておく

3

卵はほぐしておく

4

オートミールとベーキングソーダを入れたボールにバナナ、たまご、メイプルシロップを入れ、全体をざっくりとまぜる

5

型に流し180度で25分〜30分やく。
竹串を刺してみて何もつかなければOK

6

粗熱が取れたら型から出し冷ます

コツ・ポイント

よく熟れたバナナを使って下さい。

このレシピの生い立ち

オートミールでケーキができるんですよ(^_^)
レシピID : 3912412 公開日 : 16/06/10 更新日 : 16/06/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」