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ほっこり癒し系な薬膳スープ
ふか～い味わいです…多めに作って次の日のランチにご飯を投入！薬膳がゆも体が温まります
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材料：
豆腐、しじみ、煮干し、生姜 千切り、にんにく スライス、なつめ、漢方のにんじん、クコ
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まぐろのメープルバルサミコソース
一人分1.5ｃｍ程の厚さはある方が中は火がはいらずおさしみのまま食べるのでさしみ用に
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材料：
まぐろ、新玉ねぎ、ローズマリー、にんにく、タイム、バルサミコ、メープルシロップ、白ワ
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