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簡単で美味しい「特製パエリア！」
パエリアは食材費が高いので、安くするためコンビニの袋サラダや惣菜屋さんのイカリングを
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材料：
鶏肉、ピーマン、トマト、コンビニの袋サラダ（パプリカ入り）、イカリング（中身を使いま
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「パクチー玉ねぎピーマンツナのマリネ！」
作り置きのできる美味しいパクチーマリネが食べたくて、
玉ねぎとピーマンそれにツナを加
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材料：
パクチー、玉ねぎ小、ピーマン小、ツナ缶、☆酢、☆砂糖、☆塩、☆オリーブオイル、☆黒胡
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