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ゴーヤサラダ!(ツナ×マヨ×カレー)

ゴーヤが苦手な人でも食べれます! ツナとマヨネーズとカレー粉での味付けなので、小さな ...
材料: ゴーヤ、ツナ缶、マヨネーズ、カレー粉、塩

簡単 ネギ卵チャーハン!

彩りも綺麗なチャーハン! 材料も手軽に手に入るものなので 楽々できます(^^)
材料: ネギ(小さめ)、ウインナー、卵、ご飯、塩・胡椒、油

豚肉とナスキャベ炒め!

簡単につくれて、美味しいです! 少し味が濃いめなので、お弁当にも使えます! 後ろの ...
材料: 豚肉(今回は薄切りのもの)、ナス、キャベツ、生姜、味噌、醤油、水、砂糖

ココアフレンチトースト!

ココア味のフレンチトースト! きっとお子様ももりもり食べてくれます…!
材料: 食パン(5枚切り)、牛乳、ココア、卵