2016.11〜

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バナナ 材料3つ!絶品ダイエットおやつ

材料3つ、86kcal。ダイエット・バナナ消費にピッタリ!加熱することでバナナの甘み ...
材料: バナナ、バター、ラカント

バジル鶏ハム

しっとり旨みたっぷりのサラダチキン。簡単すぎてびっくり。洗い物少なくて済むのが嬉しい ...
材料: 鶏むね肉、コンソメ顆粒、塩麹、バジル

濃厚!たらこソース(♡ˊ艸ˋ)

パスタにもパンに付けても!!てっても濃厚で美味しいですよ♡たらこ1腹とたっぷりのバタ ...
材料: バター、たらこ、料理酒

絶品簡単!幸せになれる肉うどん

本当に美味しすぎる肉うどん。全てが絶妙に絡み合って、感動の美味しさです!!美味しいも ...
材料: 冷凍うどん、豚コマ、ごま油、塩、卵、しそ、一味ねぎ、めんつゆ

あっという間にあったか♡味噌煮込みうどん

お味噌とお野菜の本来の旨みだけでの煮込みうどん。 優しい味で心も身体も温まりますよ〜 ...
材料: 冷凍うどん、大根、白菜、油揚げ、味噌、水

食欲そそる!!豚塩キャベツパスタ

食欲がでるお手軽激うまパスタレシピです♪さっぱりオイル系パスタ。ひとりランチにも大勢 ...
材料: パスタ、パスタのゆで汁、キャベツ、豚こま、塩

お手軽満腹美味サラダ

おうちにあるものでお手軽に作れる満腹美味しいサラダ♪これ一品でもしっかり栄養が取れま ...
材料: ミックスビーンズ、ミニトマト、コーン缶、ベビーリーフ、鯖の蒲焼き缶、クリームチーズ( ...

ずぼらすぎ&美味しすぎるもち緑すーぷ

もうそろそろおもちの季節!!焼くかお雑煮かしかレパートリーない…そんなときはこれ!! ...
材料: 切りもち、水、しそ、のり、あおさ(乾燥したもの)、とろろ、みりん、醤油、酒、塩

ローストポーク*簡単やわらか絶品材料2つ

材料2つでこんなにやわらかーくて美味しすぎるローストポークができるなんて!! やっぱ ...
材料: 豚肩ロース塊、塩麹、分厚いお鍋(ルクルーゼ、バーミキュラ、ストーブなど)、クッキング ...

おいしすぎる!!焼き芋のバター焼き

少し固めや冷めてしまった焼き芋も、すぐに激うまに大変身♪普通の焼き芋以上の美味しさか ...
材料: 固かったり冷めてしまった焼き芋、バター